irama sirkadian

Kenali Jadwal/siklus Tubuh anda

Pada waktu2 tertentu , sistem tubuh ber-siklus termasuk MEMBUANG RACUN di dalamnya. Bila kita MENGENALI JADWALNYA, kita dapat MEMAKSIMALKAN SIKLUS & PROSES PEMBUANGAN RACUN tsb

TIDUR TERLALU MALAM atau BANGUN TERLALU SIANG, Bisa Mengacaukan Prosesnya.

Tengah Malam s/d pukul 04.00 Dini hari adalah WAKTU BAGI SUMSUM TULANG BELAKANG utk:
MEMPRODUKSI SEL DARAH.
SEBAB ITU, TIDURLAH YG NYENYAK & JANGAN BEGADANG (hmmm ketahuan knapa kl sering begadang muka jd pucat)

Adapun proses DETOKSIFIKASI Jadwalnya :

1.Malam Hari
Pukul 21.00-23.00 :
Adalah WAktu
PEMBUANGAN ZAT2
Tidak Berguna/
BERACUN (DETOXIN)
di BAGIAN SISTEM
ANTIBODI (KELENJAR
GETAH BENING).

* Selama Durasi Waktu
Itu, KITA HARUS
DALAM SUASANA
” TENANG” atau
”MENDENGARKAN
MUSIK”

2.MALAM HARI :
Pukul 23.00-01.00
Dini Hari ,
Terjadi Proses DETOXIN
di bagian HATI
Yang Berlangsung
Dalam Kondisi Tidur Pulas.

3.Pukul 01.00-03.00
Dini hari :
PROSES DETOXIN di
Bagian EMPEDU, juga
Berlangsung Dalam
Kondisi Tidur.

4.Dini Hari
Pukul 03.00-05.00 :
Terjadi DETOXIN di
Bagian”PARU”.

Sebab itu akan terjadi
BATUK bagi
Penderita Batuk terutama para. PEROKOK
Selama Durasi waktu
Itu.
Karena Proses Pembersihan
(DETOXIN), telah
Mencapai Saluran
Pernafasan.

5.Pagi Pukul 05.00-07.00 :
DETOXIN di Bagian
USUS BESAR, HArUS
BUANG AIR, JANGAN
DITAHAN-TAHAN.

6.Pukul 07.00-09.00 :
WAKTU PENYERAPAN
GIZI MAKANAN bagi
USUS KECiL, jadi harus
Makan Pagi.

* Bagi Orang yang Sakit
Sebaiknya Makan LEBIH
PAGI, yaitu :
Sebelum Pukul 06.30.

* Makan Pagi sebelum
Pukul 07.30 : SANGAT
BAIK BAGI KESEHATAN

SEMOGA BERMANFAAT

About sputra

A son, a brother, traveler, God Chaser, full packed vision for impacting this generation
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s