manfaat rumput laut

Ternyata rumput laut punya banyak manfaat loh buat kesehatan & kecantikkanmu. Mau tahu apa saja?

1. Rumput laut meningkatkan fungsi pertahanan tubuh, memperbaiki sistem kerja jantung, peredaran darah dan sistem pencernaan.

2. Kandungan serat yg tinggi dalam rumput laut dapat mencegah kanker usus besar, melancarkan pencernaan dan juga buang air besar.

3. Vit A & vit C nya bekerja memelihara kolagen, sedangkan kandungan protein dr rumput laut bekerja membentuk jaringan baru pada kulit.

4. Rumput laut juga mengandung antioksidan yg berguna untuk melawan radikal bebas yg berbahaya bagi tubuh & juga mencegah kanker.

5. Kandungan kalsium rumput 10 kali lebih tinggi dibanding susu, sehingga sangat baik untuk mengurangi dan mencegah gejala osteoporosis.

6a. Rumput laut sangat baik untuk diet karena kandungan serat & protein nya yg tinggi membuat perut terasa kenyang lebih lama.

6b. Rumput laut dapat meluruhkan lemak – lemak di perut, sehingga jika dikonsumsi secara teratur dapat mengurangi resiko obesitas.

About sputra

A son, a brother, traveler, God Chaser, full packed vision for impacting this generation
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s